Avada Fitness - custom HIIT & bodyweight workout

Il tuo allenamento reso intelligente.

Avada crea allenamenti a corpo libero personalizzati, basandosi sulla tua condizione di partenza rilevata tramite un fitness test iniziale.
Dopo ogni sessione di allenamento Avada analizza la tua perfomance per stabilire i tuoi progressi e calcolare lintensità da applicare al tuo prossimo workout.
Con Avada puoi bruciare grassi, perdere peso, aumenta la tua forza e resistenza fisica e scolpire il tuo corpo.

La decisione è nelle tue mani.

Funzionalità di Avada Fitness:
+ Interval training a corpo libero basato sulla tua condizione fisica ed i tuoi progressi giornalieri.
+ Solo esercizi funzionali a corpo libero, nessun attrezzo, lunica cosa di cui hai bisogno è il tuo corpo.
+ Allenati dove vuoi, quando vuoi, puoi scegliere tra 15, 30 e 45 minuti.
+ Con Voice coach e video degli esercizi in HD per aiutarti ad eseguire gli esercizi alla perfezione.
+ Statistiche sulle tue performance per aiutarti a non perdere la giusta motivazione.
+ Confronta i tuoi punteggi con quelli degli altri utenti della tua età, chi è il più forte ?


If it doesnt challenge you, it doesnt change you.


DISCLAIMER
Lallenamento fisico è fondamentale per uno stile di vita ottimale, ad ogni modo parla con il tuo medico prima di cominciare qualsiasi tipo di attività.